Bipolar

Kişilik/Mizaç/Duygudurum

2006‘da bipolar bozukluğu iki uçlu MİZAÇ bozukluğu diye çeviren çevirmen umarım iki satır psikoloji okudun. Neyse muhtemelen o zamanlar asıl ismi de öyleydi. Kişisel almayayım. Asıl ismini tarihini araştırmaya üşendim de ataklar dışında da her zaman bipolar olmak diye bir şey yok.Bipolar ataklar ve atakların olmadığı zamanda kişilik iki farklı evredir. Ötimide olan bir kişi, “bipolar gibi” davranmaz. Mani, hipomani, karma epizod ve depresyonda davranır. Tabi bu mizaç bozukluğu olarak anlaşıldığı zaman eğer psikoeğitiminiz yoksa, demek zaten genetikse ben her zaman böyleydim, böyle olacağım gibi düşünceler içinde en ufak duygulanışı bozukluğa bağlayarak baharın gelişine hüzün, sonbaharın gelişine kaygı ile yaklaşabilirsiniz. İlaçlara cevap veriyor ve inatçı belirtileriniz yoksa bir bipolar olarak; uykunuza, alkol madde kullanımından kaçınmaya ve ilaç uyumuna devam ettiğiniz sürece, kişiliğinizle yaşamaya devam edebilirsiniz. Ben buna hastalığı “uyku modu“na almak diyorum. İyileştim! Deyip hastalığı doktora danışmadan ilaçları bırakarak tekrar uyandırmamaya dikkat etmenizi de öneririm. Psikoeğitim ve size ne olduğuna dair psikoterapi almanızı da. Çünkü ataklar esnasında yaptıklarınızı hatırlıyorsanız, iyileşseniz de onlar, bunları “ben” yaptım diye ruminasyona neden olabilir. Psikoeğitimi birlikte yaşadığınız insanların da alması sizin için daha iyi olacaktır. Birçok yerde dernek veya toplum ruh sağlığı merkezi var ve buralarda diğer hastalarla tanışmak isteyebilirsiniz. Yapmanız gereken şeylerden biri de, bir uzmanın olmadığı facebook gruplarındaki yok ben ilaçları bırakacağım, yeter artık böyle yaşanmaz gibi şeyler söylenen yerlerden uzak durmak olabilir.

Twit olarak hazırladığım yazıma yorumlar aşağıdadır:

Bu da böyle bir anımdır.

Bazı bozuklukların pozitif yorumlanmasına buradan ulaşabilirsiniz.

Engin Özçiçek

Kişilik/Mizaç/Duygudurum” için bir yorum

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s