Genel

Doğu Hikayeleri

Nossrat Peseschkian

Oriental Stories as Techniques in Positive Psychotherapy

Temel yetenekler aşağıdaki 4 yolla etkisini gösterir:

  • 1.Duyular aracılığıyla (kişinin bedeni ile ilişkisi)
  • 2.Mantık aracılığıyla
  • 3.Gelenek aracılığıyla
  • 4.Sezgi ve fantezi aracılığıyla
Resim
Duyular/Mantık/Gelenek/Sezgi

Kavramlar davranışlarımızın kaptanı gibi işlev görürler. Örneğin “tutumluluk” ve “hırs/başarı” yeteneklerine bağlı olan kavramı ele alalım: Biriktirirsen, bir şeye sahip olursun; bir şeye sahip olursan, bir şey olursun. Kişi bu kavramı benimserse, bu çoğu eylemini ve deneyimini etkileyecektir: bedenine karşı tutumunu, yeme alışkanlıklarını, zevklerini, ihtiyaçlarının doyumunu, mesleğini, eşini, diğer insanlarla ilişkilerini, fantezilerini, yaratıcılığını ve nihayetinde geleceğini. Diğer kavramlarla bağlantılı olarak, bu, geniş bir yelpazedeki olasılıkları belirleyebilir, örneğin “Biriktirilen bir kuruş, kazanılan bir kuruştur”, “Benim için önemli olan mesleki başarıdır”, veya “İnsanlara sadece kendi çıkarlarım için ihtiyacım var” veya “Duygular saçmadır; masallar çocuklar içindir.”

Resim

Sen okuyucu, hangi yeteneklerin aşağıdaki senaryonun akışını belirlediğini anlamaya çalışabilirsin:

Kırk yaşında evli iş adamı trende oturuyor. Gazetesinin finans sayfasını okurken arada sırada dışarıda akan manzaraya göz atıyor. Kısa bir moladan sonra, kompartımanının kapısı açılıyor ve genç bir kadın içeri adım atıyor. Büyük bir çanta taşıyan kadın çantasını bavulların olduğu yere koymaya çalışıyor. Adam gazetesini bırakıyor, atılıyor ve “İzin verir misiniz?” diyor. Gösterişli bir biçimde çantayı yerine koyuyor. Kadın içeri girer girmez adam çekimine kapılıyor. Zarif bir şekilde bacak bacak üstüne attığını gördüğünde adam kadının merakını iyice cezbettiğini anlıyor. Birden bire daha genç hissediyor, yardım ettiği için kadının yüzünde beliren gülümsemede güneşleniyor. Gazetedeki finans bölümü artık adamın ilgisini çekmiyor. Gazetesini kadına bakmak için tekrar tekrar aşağı indiriyor, saçlarının rengini fark ediyor, gözlerinin şeklinden ve renginden rahatsız oluyor, kadının boynuna baktığını fark ediyor ve gazetesine konsantre olmaya çalışıyor. Ama gafil avlandığını ve gözlendiğini hissediyor. Bu esnada, karmakarışık düşünceler kafasında dolanıyor, durduramadığı düşünceler. Bu kadından hoşlanıyorum. Karımla kıyasladığımda… “Karım” ifadesi onu bir anlığına gerçekliğe döndürüyor. Bir zamanlar, ona çok aşıktım. Ama o zamandan beri problemler ardı ardına geldi. Dürtüsel olarak hatırlıyor ki, önceki gece, karısı ona romantik olması için hiç fırsat vermemişti. Onunla ilgilenmediğinden şikayet etmişti ve her zaman acelesi vardı, arkasını döndü ve sanki hemen uyumuş numarası yaptı. Bunu düşünürken yutkundu çünkü kadını önünde görüyordu. Parfümünün kokusunu duydukça, kadının onunla flört ettiğini düşünmeye başladı. Aklına bir düşünce geldi: Kesinlikle bu kadınla tanışmalıyım. Eğer içine etmezsem, karım hiçbir şey anlamaz. Hatta karımı bırakabilirim bile. Ama bu onun için kolay bir düşünce olmadı. Başarabilir miyim? Çocuklarımı riske atabilir miyim? Akrabalarım ne der? Güzel bir sevgili ile iş arkadaşlarımı etkileyeceğim kesin. Hepsi onun gibi birine sahip olmak isterlerdi. Birdenbire çocukluğundan bir sahne hatırladı: Annesi babası onu aldattığı için ağlıyordu. Bu fikir onu şaşırtmıştı. Ama hızlıca kendini bu tür karanlık düşüncelerden uzaklaştırdı. Hayatımda çok şey başardım ve bundan dolayı bir değişikliği hak ediyorum. Bütün bu sorumluluklar her Allah’ın günü. Erken kalk; karına gülümse (öteki türlü huysuzlanıyor); işe git titizlikle ve hata kabul etmez şekilde çalış; iş arkadaşlarına iyi davran, aslında hepsine yumruğu çakmak istesen de. Bin tane önemsiz şeyle her gün uğraş. Ve karısının dırdırı –adeta sesini kulağında duyuyordu- : “Bana hiç vakit ayırmıyorsun. Beni ihmal ediyorsun. İki çocuğu olan bir babasın.” Karşısındaki harika yaratıkla tanışması için yeterli sebep değilse bunlar… Köpek gibi yaşadıktan sonra hak ediyorum. Keşke beni engelleyen bu aptal şeyler olmasaydı. Gazeteyi kucağına koydu, güzelce gülümsemeye çalıştı, boğazını temizledi ve sesini çıkaramadı. Vazgeçti ve camdan dışarı baktı. Tren yavaşladı, kadın ayağa kalktı. Adam yardım edemeden kadın çantasını aldı gülümsedi ve hoşça kal dedi. Tren istasyonda durdu. İş adamımız kadının genç bir erkeğe doğru koştuğunu izledi. Sarıldılar. İş adamı gazetesini kaldırdı ve borsa kısmını okurken mırıldandı: “Kaşar.”

Resim

Bir Yol Öyküsü

Münasip Dua

Hekim Her Şeyi Bilir

Belirsizliğin Yükü

Türbanın Hikayesi

İyileşen Sanrı

Doğu Hikayeleri” için 2 yorum

  1. Geri bildirim: Ya tutarsa – PsikoSerum

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s