Nossrat Peseschkian – Positive Psychotherapy
Temel kapasitelerin sadece küçük bir kısmı yemek kitabındaki tarifler gibi kural olarak öğrenilir. Çoğunlukla bunları sanki kaza ile olmuş gibi, deneyimlerimizden ve diğerlerinin davranışlarından kendimize mal ederiz:
Bir baba oğluyla araba yolculuğuna çıkar. Çok acelesi vardır. Acil bir randevuya yetişmek zorunda olduğu için, aşırı hız yapar, sarı ışıklarda geçer, diğer sürücülerin aptallığına küfür eder ve sonunda arabasını son dakikada park yasağı olan bir yere park eder.
Bu yolla, oğlu aşağıdaki bağlantılar ve öğrenme deneyimleri ile karşılaşmış olur:
Acelem olduğunda (dakiklik), hızlı sürmek zorundayım (zaman) ve trafik kurallarına o kadar da uymak zorunda değilim (itaat).
Bana dikkat etmezlerse diğer insanlara küfür etme hakkım doğar (nezaket) ve genel düzen kurallarını ihlal edebilirim (düzenlilik).
PsikoSerum 